Wat kan ik voor jou betekenen

Veel factoren dragen bij aan een optimale prestatie en sportprestatie. Een daarvan is voeding. Hier zijn wij, u en ik en eventueel uw trainer in geïnteresseerd, omdat het voor iedereen duidelijk is dat zonder goede voeding een topprestatie niet mogelijk is. Maar wat is goede voeding, of beter, optimale voeding?

De basis in voeding is niet verrassend. Belangrijk zijn de juiste macronutriënten verdeling plus de juiste timing dit maakt het verschil tussen winnen er verliezen.

De schijf van vijf, wie is er niet groot mee geworden. Al jaren lang vormt deze schijf de basis van de voorlichting over gezonde voeding in Nederland. In al die jaren is in Nederland wel iets veranderd maar de schijf zelf is altijd gebleven. Veel mensen zijn deze schijf van vijf kwijtgeraakt. Dit wil ik samen met u herstellen. Dus ook voor mijn sporters en topsporters. Het fundament voor een gezonde voeding.

Schijf_van_vijf

Aanvullen met voedingssupplementen

Een supplement voel je of het werkt. Mijn assortiment uit het programma van Beyuna biedt de meest hoogwaardige supplementen aan die echt het verschil maken. Ze zijn gecontroleerd, veilig en samengesteld uit de meest natuurlijke stoffen zowel de mineralen als de vitaminen! 
Dit allemaal is na te gaan bij de belangrijkste landelijke en wereldwijde controlerende instanties.

Mijn specialisatie is

* Verbeteren van samenstellingen van macro en micro voedingsstoffen   
* Timing van voeding.
* Vochtinname.
* Krachtsport, duursport en teamsport.   
* Preventie van Maagdarm-problemen.

 

april 2024
M D W D V Z Z
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930